夏天来了，冰淇淋头痛症的亲怎么hold住

概述

夏天到了，天气炎热，冰水和冰淇淋往往就是人们的首选，可是，总有一些亲们如我一样，夏天吃冰的东西就会有点小喘气，有时候还会伴随着头痛发生，这就让人对冰淇淋又爱又恨！但是，现在不用担心了，有个小妙招，可以有效的降低头痛的发生。

步骤/方法：

1 因为会头痛是因为，冷饮由于快速入口导致口腔黏膜前后温度差异太大导致的，所以亲们在吃冷饮的时候要注意尽量慢慢入口，避免腭部与冷饮接触。

2 不要一次性吃过多的冷食，有头痛史的亲们更要避免吃过多的冷食。尽量不要在太阳暴晒下吃冷饮。

3 要是有的亲吃了头痛的厉害，可以用双手反复按摩额中部和太阳穴，缓解吃过多冷饮引起的头部血管和肌肉收缩，缓解头痛。

注意事项