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2013-07-10 15:18:39肾虚的男人中总是被困扰着,这样的生活是不是让你非常的难受呢?现在教你一种最简单的饮食治疗的方法,让你远离肾虚。
1 枸杞子。具有健脾、益肾的作用。尤其是中老年的肾虚患者,可以多吃枸杞,它还具有明目的作用,经常用枸杞跑操、炖汤都是很好的。
2 狗肉。这是一种温性食物,具有很好的益肾的作用,还可以壮阳、暖胃。体寒之人应该多吃狗肉,对身体是非常好的。
3 猪肾。有句老话说吃啥补啥,虽然没有什么科学依据,但是吃猪肾可以补肾这句话绝对不假,有肾虚导致的遗精、腰酸腰痛,吃猪肾是非常好的。
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