头发很少要怎么办？_健康经验_快速问医生

概述

我之前也是头发很少的，而且有的时候还会掉一些头发的，我都很害怕我会掉到最后就没有头发了，所以我去看了医生，也问了他为什么会变成这样的，他给了我治疗，而且相应的一些建议，现在我的头发是变得多一点的了，所以我想和大家分享一下我的经验。

步骤/方法：

1 首先我的医生建议我可以采用生姜切片，然后用来搓擦脱发处皮肤，每天1～2次左右就可以了，每次4～5分钟，擦到头皮发热。这样坚持使用效果不错。

2 还有一种方法就是选择用侧柏叶，选择新鲜的侧柏叶浸于60%酒精中，7天用滤液涂擦头部，每日3次左右就可以了，也可以根据实际情况适当增加。

3 从中医的的角度来看，出现这样的情况，我们也可以采用一些益气补血和补脾健胃的食谱，我就是用这样的一种方法的，效果是很不错的，不过要坚持。

注意事项

头发很少要怎么办？