孕妇旅游穿着、住宿注意事项

天才碰麻瓜 分享 A-100%A+

2013-07-10 14:10:49
概述

现在很多年轻的女孩就很早怀孕了,她们想让自己漂亮,根本不顾自己肚子里的孩子,她们想干嘛就干嘛,现在我跟大家分享孕妇旅游穿着、住宿注意事项。

步骤/方法:

1 不要吃生冷、不干净或吃不惯的食物,以免消化不良,腹泻等情况。奶类、海鲜等食物容易是坏的,要确定是不是新鲜的才能吃,最好不要吃为好。多吃水果,可防缺水与便秘,也要多喝水。

2 无论是坐车还是坐飞机一定要系好安全带。上车以后要先看看离你最近的洗手间在哪里,因为准妈妈容易尿频,而且憋尿对准妈妈是没有好处的,要上厕所就去上一定不能憋着。

3 冬天时衣服要穿脱方便的保暖衣物为好,如帽子、外套、围巾等,预防感冒,要是夏天天气比较热,帽子、防晒油、润肤液不能少,要穿运动鞋,不能穿高跟鞋。

注意事项

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