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2013-07-10 15:56:56现在有越来越多的孕妇生孩子选择破腹产,其实自然娩出的娃娃要比剖腹产的好。下面小编介绍几点顺产生宝宝的小诀窍。
1 孕期多做运动。 孕期适当的运动不仅可以控制孕妈咪的体重,还有利于顺产,通过运动,可以为将来分娩时缩短产程,降低难产的机率。
2 孕期合理饮食,控制体重。 在整个怀孕期间,孕妈咪都要很重视饮食和营养,如果不注意控制体重的话,补充的营养过多,摄入的脂肪量过剩的话,就会造成腹中胎儿发育多大,分娩时难于通过产道。
3 定时做产检。 产检可以及时发现问题,及早治疗了纠正,从而不影响顺产。
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