龋齿吃那些食物比较好

linyiyun 分享 A-100%A+

2013-07-10 14:48:47
概述

患有龋齿的人常常会因为不知道要吃一些什么东西才能让自己的疼痛缓解下来，那么今天我就向大家分享一下我的经验，就是在患有龋齿的时候，应该吃些什么比较好呢。

步骤/方法：

1 需要平衡饮食，特别是孕妇和婴幼儿所要注意的。新鲜水果、瓜果要多吃，以提高抗龋病的能力。

2 要吃含氟或其他矿物质的一些食物，比如说牛奶，胡萝卜，还有鸡肉等的一些事物。

3 多食粗糙性食物，这是因为食用粗糙食物需要较大的咀嚼力，容易将牙面洗刷清洁。

注意事项

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