孕妇吃的方面注意什么

概述

孕妇作为特殊，家里最关键的人，要注意加强营养，在怀孕期间，特别要注意，有一些不能吃的东西，否则会影响胎儿和自己生孩子后恢复情况，孕妇在吃的方面要注意什么呢？

步骤/方法：

1 不能吃山楂与山楂制成的东西，山楂会收缩子宫，可能会导致早产，不能吃荔枝，桂圆，发热使体温升高。

2 不能吃辣的，喝酒吸烟，咖啡浓茶，可能会导致胎儿畸形，不能吃生鱼生肉生鸡蛋，容易感染细菌。

3 要多吃水果，虽然这么说，不能把水果当作蔬菜吃，也要吃蔬菜，不能偏食，不是想吃多少吃多少，吃得多不代表胎儿会大。

注意事项

未成熟的西红柿，放久了的蔬菜和土豆，会影响胎儿的健康。