夏季中暑了怎么做_健康经验_快速问医生

概述

七月的天很是炎热，如果你在炎炎夏日里出去的话，难免有中暑的风险。那么有什么方法可以来应对夏季中暑呢？我有些经验与大家分享。

经验：

1 如果身边有人中暑了，刮痧是一种好的方法来是他们清醒起来。刮痧是一种民间的中医方法，痧前一定要把手洗干净，由上到下、由左到右顺着刮，用力均匀，刮到皮肤出现紫红色刮痕为止。一般来说病人是可以清醒的，如果刮痧无效的话，应该立即送到医院，以免耽误病情。

2 另外还可以取食盐一把，揉擦患者的两个手腕、足心、两胁、等地方，直到擦出许多红点位置，一般来说患就会感觉舒服多了，这个方法适用于轻度中暑的患者。

3 还可以把清凉油涂抹在太阳穴处，另加以中草药凉茶饮用，也有缓解中暑症状的作用。如果中暑情况很严重的话，建议去医院就诊，以免发生危险。

注意事项

夏季中暑了怎么做