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2013-07-10 14:40:12青春痘真的让爱美人士很是苦恼,本人认为青春痘通常有都是内分泌失调和上火引起的,下面我就和大家分享一下对付青春痘的小秘诀。
1 首先,油性皮肤是最爱出痘痘的,油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量减少 脱落物自然就少 也就不会堵塞了 ,所以饮食一定要注意了,1,少肉少油少甜少辣 多水,蔬菜,水果 2,注意休息 不要熬夜 作息要规律 3,少上网 少打游戏 (防辐射 也要防晒)
2 皮肤出油是因为它缺水,太干了,皮肤无法出水,所以只能分泌油脂来自我保护。所以,不推荐你用强力去油的产品,对皮肤不好,而且,洗后脸干,不一会儿更油
3 还有告诫大家同心理上要放松点,不要太当回事,因为这个消失需要个过程。并不需要特别用药。如果有感染迹象可咨询皮肤科医生。不要去药店或听广告随便心动就用药,那你会后悔的。
平时的注意事项:少吃辛辣,不要熬夜,多吃水果多喝水,有条件的话喝防止上火的调理茶。 日常多注意脸部清洁,不要用含激素的化妆品。
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