皮肤很不好要怎么办才好？_健康经验_快速问医生

概述

我的皮肤之前也是一直都很不好的，也会长痘痘的，而且这样也留下了一些痘疤，毛孔也是比较大的，我很伤心的，我看到人家的皮肤那么好的，后来我的表姐给了我一些好的意见，我照着做了，现在我的皮肤也好很多了，所以我分享一下我的经验。

步骤/方法：

1 首先她告诉我每天晚上睡觉前，用温水洗脸，然后清洁完脸部后，再用凉水亲亲拍一拍，这样可以起到收缩毛孔的效果，拍5分钟左右就可以了，每天都要做。

2 还有就是可以适当的做做皮肤的护理，就这样的情况的话建议还是不要用那些面膜什么的，建议用一些比较纯天然的，如：西红柿泥，黄瓜泥，敷在脸上15到25分钟就可以了，要坚持每天做。

3 还有饮食上的话建议一定要清淡的为主，不要吃那么多刺激的、辛辣的、烧烤之类的食物了，多吃些新鲜的水果和蔬菜，多喝水。

注意事项

皮肤很不好要怎么办才好？