对皮肤有好处的水果

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2013-07-10 15:37:02
概述

夏天到了，爱美的女生开始穿上漂亮的衣服出去逛街，可是发现自己被晒黑了，怎么办呢，而且夏天到了，皮肤也变得油腻了，怎么办呢，不能急，现在有几种水果，推荐你们多吃一点，有好处喔

美白水果

1 第一种番茄 番茄含有大量人体所需的维生素，可以给人体补充足够的维生素C，同时番茄还有加强新陈代谢，使皮肤健美的作用，所以，多吃番茄可以让你的皮肤变好喔

2 第二种黄瓜 黄瓜有减低血压的作用，对减肥也有一定效果，如果你想皮肤不长痘痘，黄瓜是你必备的，只要每天吃一根就可以啦

3 第三种绿豆 如果你皮肤出现瘙痒，暗疮的症状，最好请你食用绿豆汤，可以防止和治疗这些症状

注意事项

切记，对以上东西过敏的人，不能吃！

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