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2013-07-11 14:15:26很多人都认为女人活得比较轻松,不像男人负担那么重。其实不是这样的,女人不仅要处理家庭琐事,还要面对工作的压力,时间长了,压力得不到释放就会引起各种各样的疾病。那么,压力过大会对女性朋友造成哪些危害呢?
1 最常见的是引起痛经。如果压力太大,闷在心里不说出来,时间长了会引起血流不畅、内分泌失调,大姨妈造访的时候就会肚子痛,也就是痛经。
2 压力太大会影响食欲、影响睡眠,大家常说的食不下咽、夜不能寐,就是有心事、压力大造成的。想想,长时间睡不好觉,吃不好,像黑眼圈、胃病、抑郁症等等都会找上门。
3 压力太大还会引起很多妇科疾病,很多女强人其实心理压力都挺大的,真像很多人说的,成功是用健康换来的,这句话还真有道理。
女性一定要注意爱护自己,学会排解压力,这样才能拥有健康的身体和美丽的容颜!
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