怎么避免夏天拉肚子

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2013-07-11 14:19:22
概述

相信很多朋友在都有过拉肚子，特别是夏天，更容易了，拉肚子比较痛苦，觉得肚子酸酸的，我们要注意些什么可以防止拉肚子呢？

步骤/方法：

1 夏天特别多的蚊子蟑螂，容易传染病毒，所以要防止被虫叮咬，经常清理家里。

2 夏天气温高，食物不能放太久，可以放进冰箱，如果已经坏了就要扔掉了。

3 温度高手心容易出汗，在拿东西的时候可能带上细菌，要经常洗手，也要经常喝水。

注意事项

不能贪凉吃太多的凉东西，吃冰棍要有节制，平时多锻炼。

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