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2013-07-11 15:56:11怀孕之后,所偶的孕妇就是熊猫了,受人保护,孕妈妈也担心你自己的身体,不能吃这个不能吃那个,要多吃这个,多吃那个,贫血是孕妇常见的症状,所以适当的补充铁剂成了孕妈妈关注的问题
1 要按推荐量使用,不要随意增加药量,因为增加药量并不会提高疗效,反而会增加肠胃的副反应。
2 一般餐前口服铁剂的吸收率高,餐后服用铁剂影响吸收,但为了减少铁剂对肠胃的刺激,躲在饭后服用,可以服橘子汁等维生素C的液体促进铁的吸收。服后1小时不宜饮茶。
3 可以吃一些妊娠期综合配方的制剂,例如。福斯福,含有叶酸和维生素b12等,准门卫孕妈妈准别的奶粉,铁强化的食盐等。铁剂不宜与牛奶,氢氧化铝服用,但可以隔开时间服用。
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