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2013-07-11 13:16:18我小侄子从小抵抗力就很差,经常感冒发烧,扁桃体发炎,咳嗽都是家常便饭,所以得经常吃药,家里人也很害怕吃药多了会不会以后再吃就不管用了,就到处寻找增加抵抗力的方法,在这里我就跟大家分享一下我们家的育儿宝典。
1 想要孩子不感冒,预防是关键。平时孩子出门玩耍的时候要注意孩子的衣着,穿少了不行,会着凉,但是穿多了更不行,会使 孩子的抵抗力下降,所以家长要根据天气给孩子适当穿衣。最好不要捂汗受风。
2 平时要少吃一点会刺激到喉咙的东西,辣椒什么的最好少吃,小孩子太娇嫩了。而且要多喝水,不要等到孩子渴了再喝,平常就多备着水。
3 平日里给孩子洗澡时可以不用太热的水,用温水或者在要洗完的时候慢慢过渡到凉水,让孩子有过被凉水侵袭过的经验,这样时间长了可以增加宝宝抵抗力。
千万不要以为给孩子穿的越多越好,如果宝宝容易感冒就更不应该给孩子穿太多,这样会减弱宝宝自身抵抗力。
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