自制中药养颜小酒让你面若桃花

概述

一年前刚生完孩子的我脸色苍白，满脸黄褐斑，还中气不足，胃口也不好，饭量小。我的好友是中药师，她教我自己制作药酒，每天适量饮用，一年后的我面色红润，皮肤光滑，你是否想试试呢？

步骤/方法：

1 玫瑰酒--舒肝解郁，玫瑰酒的制作方法很简单，我采摘了自家种的鲜玫瑰花350克左右，黄酒1500毫升，将玫瑰花泡在酒中，由于玫瑰花瓣很薄，成分容易渗透出来，浸泡几天就可以喝了，这酒的功效相对温和。

2 阿胶酒--补血润燥，每天可用25毫升的黄酒，放3-9克阿胶于酒中，炖热烊化即可饮用，可分早晚两次饮用。到了冬天我还自己做阿胶膏吃呢！

3 四物酒--补血调经，四物酒的制作方法是，用1000毫升黄酒或白酒，当归、熟地、川芎、白芍各50克，泡一个月后即可饮用。

4 四君子酒--补气健脾，四君子酒的制作方法是，用1000毫升黄酒或白酒，党参60克、炒白术60克、茯苓60克、炙甘草30克四种药材，泡一个月后即可饮用。

步骤/方法：

1 大家要明白药酒不在于喝的量，而在于坚持。药酒的一般饮用方法是每次饮用10-30毫升，每天饮用2-3次（如：饭前一小时内、饭后30分钟内或睡前30分钟内）。所以一定要坚持喝哦！

2 我在月经来的时候，是不喝的，特别是活血补气的药酒会带来月经量过多的问题。此外，感冒、发热、咽喉痛及气管炎等，均应停服。另外，高血压、心脏病、肝脏病、严重胃病患者也应慎用。

注意事项