产后恢复身材的方法_健康经验_快速问医生

概述

我生孩子之前，我一米六五，52公斤，身材还算可以的，不过，现在生了孩子，孩子已经五个多月了，我还有70公斤，啊，心里接受不了啊，我看到别人都瘦下来了，我心里着急啊，总结了几个要点，跟我一样需要的妈妈。可以看看。

步骤/方法：

1 妈妈们，可以每天都锻炼哦，这样能使我们的新陈代谢的更快一点呢，一般的减肥产品，都有副作用的，妈妈们要慎重考虑，如果孩子还在吃奶的话，是不能吃的。

2 妊娠纹在生产后几个月会逐渐变得越来越不明显了。但是，仔细看还是会有一些的。如果妈妈们非要去除，可以去医院，听从医生的。看医生有没有方法把他除去。

3 产后六个月是新妈妈瘦身的黄金期。在六个月之前，就不要过早的在意自己的身材了。在六个月之前，要补充营养的。

注意事项

产后恢复身材的方法