手蜕皮怎么回事？_健康经验_快速问医生

概述

进入春夏交接的时候，很多人手上都会蜕皮，我就是这样，每年如此，手蜕皮不仅影响美观，更让人觉的不舒服，那怎样才能缓解这种症状呢？

步骤/方法：

1 如果手蜕皮的话，建议平时多补充维生素E，因为身体缺少VE，就会出现手蜕皮，脚蜕皮的症状，买一些维生素E软胶囊，或者Ve膏在蜕皮的手上摸摸，就会缓解这样的症状。

2 平日里多注意饮食，饮食不健康，补营养也会出现这样的症状，很多人喜欢吃一些毫无营养，但是又感觉味道鲜美的食物，但是味道鲜美的食物大多都是补营养的，烤肉，油炸食物都是如此，所以多吃水果，面条，米饭才是最好的食物。

3 平时多注意对手的保护，如果是跟纸打交道的工作，就在手上抹一些护手霜，凡士林，冬季更是如此，一定要做好手的护理，这样，春节时才不会出现手蜕皮的症状。

注意事项

手蜕皮怎么回事？