怎样让宝宝独自睡觉_健康经验_快速问医生

概述

在宝宝们从小的时候就应该让宝宝一个人睡觉，那许多家长们也是这样想的把，那怎么才能让宝宝一个人睡觉呢？

步骤/方法：

1 让孩子睡到床上，并让闹钟一分钟今后响，通知孩子铃响前你会回到他的房间看他。若是你回来时他好好躺在床上，就抚摸他的后背作为奖赏，今后逐步延伸看他的时刻。必要时把钟上好，给他读故事直到他入眠。

2 给他预备一个口袋，放上他能够需求的各种东西；手电筒、他最喜欢的玩具等。

3 让孩子用得到的分数交换自已想要的奖品。开始时，他在床上呆上5分钟就可得分，今后逐步延伸得分的时刻。这个办法对3岁以上的孩子有用。

注意事项

怎样让宝宝独自睡觉