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2013-07-11 11:56:43我从第一次来月经的时候到现在一直都不会按月来的,有时候两个有甚至三个月才来一次月经,有时候还要靠吃药或打针才能来月经,现在我好担心我这样下去以后不能生孩子 ,后面经过治疗以后我的这个病得到好转了,现在我跟大家分享一下我的经验。
1 引起月经不调的原因有多种,如卵巢功能异常、内分泌调、遗传因素等,均可引起月经不调。
2 自月经初潮起,就应学习、了解一些卫生常识,对月经来潮这一生理现象有一个正确的认识,消除恐惧及紧张心理。
3 经期应注意保暖,忌寒、凉、生、冷刺激,防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳,加强营养,增强体质
4 应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快;平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
注意经期及性生活卫生,防止经、产期间上行感染,积极预防和治疗可能引起经血潴留的疾病。
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