流行感冒该怎么预防呀_健康经验_快速问医生

概述

近几年，流行感冒多发，很多人都被感染过，可是该怎么预防还有治疗流行感冒呢，我从这么多年抵抗流行感冒的时间里，总结了不少经验，现在跟大家分享一下。

步骤/方法：

1 如果想要预防流行感冒，那么可以每天晚上睡觉之前用温度比温水温度稍微高点的谁泡一下脚，坚持泡脚15分钟，泡脚的水要超过脚面，最好跑到脚面发红最好。

2 平常可以多吃些大葱，在吃大葱的时候，可以把热油交在葱丝上，然后再拌上豆腐，吃起来很好吃，而且还对预防感冒有很好的效果。

3 每日三餐之后，一定要用淡盐水漱口，可以清除口腔细菌，有效地防止流感

注意事项

流行感冒该怎么预防呀