如何养育5~6岁的宝宝_健康经验_快速问医生

概述

5岁至6岁，是孩子发育的关键时期，在这个阶段，爸爸妈妈们不仅要关注小宝宝的智力发育情况，还要密切注意宝宝的身体发育。那么怎样来照顾宝宝的饮食起居，让宝宝健康成长呢？

步骤/方法：

1 5岁至6岁的宝宝每天要喝200到400毫升的牛奶和一个鸡蛋来补充蛋白质。不要给孩子吃油炸，和腌制，熏制的食品。要注意给孩子吃的食品做到，粗粮细粮搭配吃，多吃蔬菜和水果。

2 每天把孩子从幼儿园接回家来后，要适当给孩子一些零食吃，另外一定给孩子足够的水喝。

3 孩子的起居室要通风，被褥要经常晾晒，每天保证孩子有10到12小时的睡眠时间。孩子的衣着要舒适，要保持清洁。

注意事项

如何养育5~6岁的宝宝