洗牙要多久一次呢?

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2013-07-11 11:13:08
概述

最近去补牙,医生又说我牙结石多,该洗牙了。可我刚洗了又半年啊,牙科医生见我不解,便告诉我,每天我们吃的食物都会留下一些残渣,久而久之就形成牙结石,当然牙结石的形成也与食物的种类、牙齿的形态和口腔环境有关系的,所以我们还是要定期清理牙齿。

步骤/方法:

1 建议每天早晚各刷一次牙,平时饭后用漱口水清洗一下。刷牙的时候每次至少3分钟而且要学会正确的刷牙方法,尽量把食物残渣清理干净。另外,牙刷选用软毛,三个月一换,牙刷要用好一点的,牙膏就可以用一些一般的,不用追求特别贵的。

2 平时半年到一年的时候就最好做一回口腔检查,如果有牙结石沉积下来,牙齿本身也会觉得不舒服,那么应该尽快地清理掉,若是拖延时间太久,牙结石刺激牙龈,就会造成牙周组织的进一步损害。

注意事项

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