上網時的辐射危害肌肤。_健康经验_快速问医生

概述

每天我想不上網的、可是又不知道做什麼、忍不住就開啟電腦上網了、可是又擔心面對電腦太長時間、一來影响皮肤、兩來影响視力。所以我一上網基本是要擦上隔離霜才會碰電腦的。

步骤/方法：

1 上網之前最好塗上隔離霜。這樣會防止上網過多、導致的色斑和黑色素積累。

2 上網完畢後、一定要進行洗臉、用溫水加上洗面奶進行徹底的清洗。將靜電吸附的污垢通通洗掉。然後再塗上溫和的化妝品。也可以在電腦旁邊備用一支滴眼液、以緩解疲勞。還泡上一杯菊花茶、它可以清肝明目。

3 對於上網頻繁的人來說、他們的腦細胞可能不知死多少、腦部一直在運動、所以應該多吃些動物的肝臟、和新鮮的水果和蔬菜。還有肉類和、魚類還有奶制品也有助於增加記憶力。吃點維生素A也不錯、也就是胡蘿蔔素。它可是眼睛的保護神。

4 長時間上網可能會感覺腰酸背痛的、拿鼠標的那只手的肩膀疼痛無比。所以莪們盡量在上網的時候伸伸懶腰、或者仰靠在椅子上、雙手用力向後。

注意事项

上網時的辐射危害肌肤。