和大家分享一些健康小常识_健康经验_快速问医生

概述

现在的社会大家在追求高品质生活的同时健康问题也令我们担忧，下面给大家分享一些将抗小常识，小妙招供大家参考：

步骤/方法：

1 饮食小常识：大家都认为饭后马上吃水果很好，但是我告诉大家饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。早上吃水果是金，中午吃水果是银，晚上吃水果是铜。还有对于喝豆浆，不要在豆浆里面加糖和鸡蛋，也不要喝太多。还要给大家说一个：空腹时千万不要吃番茄，最好饭后吃。

2 生活小妙招：平时大家一不注意就会在漂亮的衣服上弄上圆珠笔油渍，那这样的话怎么办呢？首先要看看衣服是什么料子，一般做法是在污渍处下面放一块毛巾，用小刷子刷一下，让其散开，再把衣服泡在冷水中，抹上肥皂轻轻刷洗，这样反复两三次，就能基本除去圆珠笔油。

3 油漆渍：油漆是最让人苦恼的事情了，做饭的时候衣服沾上油漆可在刚沾上漆渍的衣服正反面涂上清凉油少许，隔几分钟，用棉花球顺衣料的经纬纹路擦几下，漆渍便消除。

注意事项

以上仅供参考哦，涉及到化学药品方面的不要擅自使用，可以咨询专业技术人员。

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