中医教你去黑眼圈

jane阿落 分享 A-100%A+

2013-07-11 12:00:35
概述

过夜生活的人越来越多，所以每天都会看到很多“熊猫”上班族。中医认为黑眼圈多因肾气虚损、精气不足、脉络失畅、目失所养所致。中医调理主要以补益肝肾、解郁明目为主。

步骤/方法：

1 按摩眉头：用大拇指按住两边的太阳穴，用食指反复按摩。

2 敷眼法：将泡过的红茶包敷于黑眼圈上，约5分钟，用土豆片也可以。

3 食疗法：芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物，有助于消除黑眼圈。此外，还可以用枸杞和红枣炮制枸杞茶。

注意事项

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