糖尿病人应该怎样安排饮食降糖_健康经验_快速问医生

概述

目前，糖尿病人在生活中很常见，中年、老年人群中都有分布，于是，降糖成了患者关心的问题，降糖不仅要接受正规的检查和治疗，饮食也很重要。合理的饮食对糖尿病人的治疗起着至关重要的作用。下面就让我们一起看一下糖尿病人应该如何安排合理的饮食吧

步骤/方法：

1 豆类是很好的降糖食品，是患者的首选，多吃豆制品，对糖尿病患者的回复有很大帮助。

2 减少糖分的摄入是关键，患者应在饮食中避免含糖量过高的食物，少吃油腻的食物，多吃清淡的蔬菜和水果。

3 适当参加一些运动对患者也是有好处，不过要适量运动，不能大幅度的做剧烈运动。

注意事项

糖尿病人应该怎样安排饮食降糖