打嗝不止怎么解决

概述

　　打嗝不停的时候最烦人了，打嗝又不算病，所以没必要看医生，但是又不会自动停止，特别是在公共场所的时候，让人感到非常尴尬。有没有什么简单有效的方法解决这个问题呢？下面我就和大家分享一下我的经验。

步骤/方法：

1 当腹部受凉了也会发生打嗝，这个时候先注意腹部保暖，然后嚼几片生姜片，生姜可以驱寒，腹部暖和了，就不会打嗝了。不过要注意，生姜一次不要吃太多，以免胃部难受。

2 如果是因为紧张造成的打嗝，可以在打嗝的时候尽量分散注意力，平缓一下紧张的情绪，让身心平静下来，然后做几次深呼吸，一般就不会打嗝了。

3 有时候肠胃受到刺激时，也会发生打嗝。这个时候可以试试，先洗干净手，然后将食指轻轻插入嘴里当咽喉部位受到刺激的时候，可能会发生呕吐的感觉，其实这个时候，腹部受到刺激，刚好就解决了问题，打嗝也就停了。

注意事项