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2013-07-09 17:57:20我之前的皮肤是一直都很好的,可就是后来没有多久的时间突然就长了好多的东西,好像是痘痘一样的,一开始我也没有很在意的,后来越来越多了,我去看了医生,医生说这样的情况是一种病来的,而且我也接受了他的治疗,现在我的基本上是好了,所以我想和大家分享一下我的经验。
1 首先医生告诉我,出现这样的情况是我的内分泌出现了问题,所以他建议我服用中药来调节我的内分泌,当然这个每个人的情况不一样用的药也不一样的。
2 还有就是他说这个病对饮食也是有很高的要求的,要尽量的选择清淡的食物,不要洗辛辣烧烤之类的食物,要多吃新鲜的水果和蔬菜,也不要用手抓。
3 还有就是我们的生活的习惯对这个也是有很大的影响的,建议最好是要保证充足的睡眠的时间,不能熬夜,多进行一些运动,养成早睡早起的好习惯。
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