宝宝食欲不振_健康经验_快速问医生

概述

宝宝最近都不爱吃饭，也不知道是不是我做的饭菜不好吃还是怎样，我很担心他这个下去身体受不了，后来医生教了一个办法给我，我试了之后感觉还行，宝宝开始爱吃东西了，下面就把方法和大家分享下。

步骤/方法：

1 宝宝如果是不肯吃饭的话，那么在饭前少就应该让他少做运动，并且在饭后一定要散步，因为如果孩子在吃饭前活动量太大或者吃完饭之后坐着不动的话，肠胃得不到充足的血液，就会影响消化，吃完饭之后可以带宝宝去散散步，帮助消化。

2 在夏天的时候一定要记得少个宝宝吃冷饮和零食，很多家长在夏天的时候都会买各种冷饮还有就是冰冻食物放在冰箱里，宝宝就会去拿来吃，吃了这些之后都不会想吃饭，一定要记得少给宝宝吃这些东西，长期这样吃的话他的肠胃会搞坏。

3 平时的时候妈妈们可以换着不同的做法做出各种宝宝喜欢吃点饭菜，但是又不会天天都是做同样的，这样宝宝就不会厌食，食欲也自然就会大增，比如宝宝喜欢吃鸡肉，你就可以蒸鸡肉，或者盐焗，换着法来做。

注意事项

宝宝食欲不振