夏天拉肚子应该怎么办

陈年风褛 分享 A-100%A+

2013-07-10 0:04:25
概述

夏天到了，吃东西贪凉，休息贪凉。。。引起了腹泻的问题。夏季腹泻应该如何解决？怎么能使腹泻好的快些？我有一些方法，希望对您有所帮助、

步骤/方法：

1 腹泻后的饮食要注意清淡，肉类等高脂肪食物会加重肠胃的负担，白粥能调理身体，是不错的选择。

2 腹泻后应该适当补充一些水分，淡盐水最佳，能有效的使人体的水盐平衡机制处于良好的状态。

3 注意饮食卫生和腹部的保暖，尤其是肚脐的保暖。饮食和保暖对腹泻有直接的影响，注意这些就能远离腹泻现象、

注意事项

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