人流手术后的饮食需要注意些什么

概述

生活中有可能会因为各种原因而导致意外怀孕现象的出现，很多女性只好迫不得已地选择进行人流手术。但是人流手术带来的伤害也非同一般，尤其是人流术后没有很好的恢复的话不仅仅会引发各种妇科病，最可怕的是有可能将来会导致女性的不孕不育。而且人流次数多了还会造成女性的惯性流产。很多年轻女性都是第一次进行人流手术，因此我来介绍人流术后帮助康复的一些饮食。

步骤/方法：

1 人流术后患者都处于气血两亏的状态，可以适当进补，摄入一些高蛋白的食物，比如：猪瘦肉、牛肉、蛋奶类和豆类制品等，对术后免疫力提高有利。

2 适当吃些水果对术后康复也很有好处，尤其是原本就体质虚弱的女性应该吃些新鲜桂圆或干桂圆肉，桂圆性平，而且能补脾胃之气和心血不足。

3 人流手术之后女性应该避免食用一些刺激性强烈的食物或者是调味料，这会引起子宫充血，从而不利于伤口愈合。

4 人流术后可以每日早晚服用一碗山药粥，粥既利于人体对营养物质的吸收，而且山药也能够补充体内气血、调理经络。

注意事项

1、术前原本就月经不规律的女性要注意避免术后过多摄入高脂肪的食物。 2、红枣对补充女性气血、调理身体大有裨益，很适合人流术后的女性食用。 3、人流术后要注意卧床休息，尤其是术后半个月以内都不可以从事体力劳动。