长了痤疮该怎么办？_健康经验_快速问医生

概述

年轻的你们还在为满脸的红疙瘩而烦恼吗?为此而自卑，不好意思出门？想让皮肤变得白白净净像刚剥壳的白煮蛋吗？那么就让我们一起看看一下的小方法吧

步骤/方法：

1 痤疮在年轻的男女群体中是很常见的，因此如果是满脸痘痘的你也不用自卑，千万不要因为想快点好而去挤，这样容易发炎，以后可能疤痕会去不掉的，每天洗脸的时候最好用洗面奶洗，每个星期可以敷个补水面膜，记住敷面膜的时候最好不要对着电脑类的东西哦，自我感觉还是有点效果的

2 随时保持好心情，常笑笑，不要生气，对治疗也有一定效果，在饮食方面要特别的注意，千万不要因为嘴馋去吃些很辣的东西，还有一下子吃很多糖，类似于巧克力，还有海鲜类也不能吃，鸡蛋。猪肉最好也少吃点，

3 如果可能的话就尽量避免在长痤疮的时候用化妆品，每天早上可以喝杯蜂蜜水，还可以在痘痘上涂上一点珍珠粉或者维生素e软膏这样可以避免以后留下疤痕，自我觉得这还是满有效的

注意事项

保持良好的心态，适当的运动，适当的晒晒太阳，别老是用头发把脸遮住，都能有效的治疗痤疮

长了痤疮该怎么办？