生活中哪些不良习惯易导致白内障_健康经验_快速问医生

概述

过年啦，终于放假了，回到家中，放下行李就跑去爷爷家玩了，半年没见了，爷爷比以前又稍微苍老了点。吃饭的时候我才注意爷爷的眼睛不是很好使了，把姜当成土豆了。原来是得了白内障。也没有去治疗。第二天我赶紧去带他去医院。后来经医生的指点用了一些调理方法，情况明显有所好转了。

步骤/方法：

1 爷爷经常吸烟，长期吸烟者白内障的发生率明显高于不吸烟者，炒菜总是放的食盐很多，盐的摄取越多发生白内障的几率相对更高。

2 还经常过度用眼，老是夜里看一些杂志。老年人不要吃一些糖类高的甜食，糖尿病患者若血糖控制不好，易导致白内障。

3 最后就是缺维生素和缺水，人眼中维生素C的含量约比血液中高30倍，晶状体营养不良可致白内障产生。人体脱水时会代谢紊乱，产生异常的化学物质，损害晶状体。导致白内障。

注意事项

生活中哪些不良习惯易导致白内障