孕前准备工作都有哪些。

洋阳123 分享 A-100%A+

2013-07-11 17:02:50
概述

现在要一个健康的小宝宝，孕前准备工作是必不可少，其实都是为了一个孩子好，那么咱们就一起来看看到底需要准备哪些工作吧。

步骤/方法：

1 婚前检查非常重要，了解双方有无遗传疾病，以及血液还有生殖系统有没有问题，及早检查可以避免一些残疾儿童。

2 还有就是我们适合生育孩子的最佳年龄，女性是25岁到三十岁左右，男性是27到三十五岁左右。

3 还有怀孕前要把身体调理到最佳状态是很有必要的，比如戒烟戒酒啊补充叶酸啊吃蔬菜水果什么的。

注意事项

要有一个好的生活习惯。

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