这样做可以让皮肤自然白皙_健康经验_快速问医生

概述

小的时候因为经常在外面晒太阳的原因，我的皮肤就变得很黑。而且有的地方还会长斑的样子。我男朋友也总是说我如果更白会更漂亮。所以我就很想找一些美白的方法。后来在闺蜜的帮助下，我的脸白很多了。下面分享给大家。

步骤/方法：

1 想要美白去皱，可以将杏仁和鸡蛋清一起调和成面膜，然后每天晚上睡觉之前涂抹在脸上。同时轻轻的进行按摩促进吸收。因为杏仁具有脂肪油和蛋白质，可以帮助美白。

2 另外也可以到药店去购买一些新鲜的枸杞和黄芪。枸杞具有补肾和养肝的作用，而黄芪可以有效的提高免疫力。每天坚持吃一小把，坚持几年的时间，就会发现皮肤非常白皙，比同龄人也会年轻好几岁。

3 每天最好还要一次大便，可以喝大量的水来帮助肠道吸收和消化。因为通过排出大便可以让自己的肠道清理垃圾，这样就不会让皮肤出现色斑或者痘痘的问题。皮肤也可以变得更加水嫩，白皙了。

注意事项

这样做可以让皮肤自然白皙