怀孕之后要注意哪些事项？

概述

年轻人们结婚了之后还都是老传统，先要一个宝宝再说，那怀了宝宝之后，又不知道都有什么具体的注意事项，就像我家姐姐，怀孕了之后，什么也不懂，没多久，宝宝就没有了，自动流产了，后来再次怀孕的时候多方寻问才顺利的生下宝宝，那他的经验，先给大家分享下哟。

步骤/方法：

1 当准妈妈早期妊娠的时候，要避免受到外力的撞击、挤压、跌倒、参加重体力劳动、做剧烈的体育运动、进行腹部手术或阑尾炎，会引起子宫收缩而造成流产。

2 准妈妈一定不能汹酒也不可以吸烟包括二手烟，要使得体内激素水平发生复杂变化，二者均可导致胎宝宝宫内发育迟缓或流产。

3 要多吃水果、粗粮和芹菜、韭菜等富含长纤维的蔬菜。要养成定时排便的习惯，保证每天排便一次，不要人为地减少排便次数。

注意事项