怀孕之后要注意哪些事项?

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2013-07-11 17:07:19
概述

年轻人们结婚了之后还都是老传统,先要一个宝宝再说,那怀了宝宝之后,又不知道都有什么具体的注意事项,就像我家姐姐,怀孕了之后,什么也不懂,没多久,宝宝就没有了,自动流产了,后来再次怀孕的时候多方寻问才顺利的生下宝宝,那他的经验,先给大家分享下哟。

步骤/方法:

1 当准妈妈早期妊娠的时候,要避免受到外力的撞击、挤压、跌倒、参加重体力劳动、做剧烈的体育运动、进行腹部手术或阑尾炎,会引起子宫收缩而造成流产。

2 准妈妈一定不能汹酒也不可以吸烟包括二手烟,要使得体内激素水平发生复杂变化,二者均可导致胎宝宝宫内发育迟缓或流产。

3 要多吃水果、粗粮和芹菜、韭菜等富含长纤维的蔬菜。要养成定时排便的习惯,保证每天排便一次,不要人为地减少排便次数。

注意事项

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