如何预防空调病呢

宸宸萱萱 分享 A-100%A+

2013-07-11 17:06:48
概述

天气渐渐的热了起来，很多人都喜欢呆在空调的房间里，可是长期呆在空调的房间，容易患有空调病，要怎么样能预防空调病呢，我们来了解下。

步骤/方法：

1 室内的温度不要打得过低，正常28度就好，如果外出时，最好把空调关上一会，或者在阴凉的地方休息下，再接触室外的空气，让身体慢慢的适应。

2 在空调的房间，空调风尽量往上吹，以达到整体室内的降温，不要贪图凉快，让风口对着人体，很容易引起感冒的。

3 空调房间内不要吸烟，室内是封闭的，空气排不出去，烟雾中致癌物质累积增多，会对人体造成危害。

注意事项

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