怀孕了有什么东西不能吃呢？_健康经验_快速问医生

概述

最近怀孕的闺蜜真多，耳濡目染的被熏陶了。对于怀孕这件事情呢，大家都是幸福的，再加上家人的关心，自己想吃什么呢，难免会有点分歧，总之都是为了宝宝么。谁都想有个美美的宝贝，现在与大家分享下吧到底什么东西不能吃。

步骤/方法：

1 高脂肪的东西最好不好吃噢。高脂肪食物能增加催乳激素的合成，会发生乳腺癌，不利母婴健康呢。就算人不怀孕的时候，高脂肪的东西就要少吃。对身心健康也不是很好，何况怀孕呢。

2 不要吃高糖分的东西。摄入的糖分过高，会减少免疫力的。使得肾脏的负荷过高哦。

3 不要吃的过咸。本身吃的过咸就容易引起高血压呢，所以更不建议。

注意事项

孕育一个宝贝是幸福的事情，妈妈们可以多吃新鲜的水果蔬菜，保持愉快的心情，多晒晒太阳。

怀孕了有什么东西不能吃呢？