夏季孕妇不宜吃的水果都有哪些_健康经验_快速问医生

概述

夏季是一个水果的高产季节，各种新鲜的水果都会陆续出来，其实没有哪种水果是绝对不能吃的，主要还是要根据孕妇的身体情况，今天就和大家了解一些不适合孕妇夏季吃的水果。

步骤/方法：

1 夏季菠萝、西瓜、香蕉和玫瑰香的葡萄都是人们喜欢的水果，不过这些水果含糖很高，所以有糖尿病家族史和肥胖的孕妇还是少吃为好。像西瓜、菠萝、香蕉、柿子、玫瑰香葡萄等水果含糖量都较高，肥胖、有糖尿病家族史的孕妇也应少吃为妙，患有糖尿病的孕妇食用量应减半。

2 有一些水果是孕妇们一定要慎食的，尽量不要吃。像桂圆、荔枝、柿子、石榴等。特别是山楂，它对子宫有收缩的作用，有过流产史的更要避免。

3 孕妇时期选水果更要慎重，像热性的水果容易吃多了容易上火，生冷的吃多了又容易引起腹泻，这些都对胎儿不好，所以尽量每天吃水果不要超过五百克。

注意事项

夏季孕妇不宜吃的水果都有哪些