肠胃不好不能吃的水果_健康经验_快速问医生

概述

我一直都是有肠胃炎的，饮食也一直都很注意，但是最近晚上的时候只要吃了水果就会感觉到胃疼，后来去看医生，医生说肠胃炎的人很多水果都是不能吃的，要不然会加重胃病，下面就把方法和大家分享下。

步骤/方法：

1 肠胃不好的就不要吃山楂，吃多了山楂的话容易开胃，这样的话就很容易导致结石病的发生，因为山楂中果胶和单宁酸含量高，吃多了容易引起胃结石，这点要注意。

2 脾胃不好的人最好就是少吃鲜枣，这种水果虽然好吃，但是它的枣皮容易扎胃，因为大枣的膳食纤维含量很高，吃太多会造成肠道不适应，特别是脾胃虚的人，吃多了容易拉肚子。

3 胃不舒服的人也最好不要吃猕猴桃，虽然它有通便的作用，但是过食容易损伤脾胃的阳气，容易产生腹痛，而且还会加重胃病，胃不好的人最好就要忌口。

注意事项

肠胃不好不能吃的水果