肠胃炎怎么办

概述

以前我患过很长一段时间的肠胃炎，这个不能吃，那个不能吃，几乎所有我喜欢吃的东西都戒掉了，所以告诉又肠胃炎的患者一定要忌口。

步骤/方法：

1 有肠胃炎的朋友尽量避免喝酒，酒精很容易伤害到胃黏膜。致使可能会发生胃痉挛，胃痛，胃部不适的症状。

2 在这个酷热难当的夏季，冰镇饮料冰淇淋，等一些冰冻食物虽然是大众之选，但是胃病的人群建议不要喝冰镇的饮料，虽然可以降温，但是冰镇饮料对胃肠的伤害特别大，尽量减少吃冰冷的食物。刺激肠胃，会导致胃消化不良。

3 火锅，麻辣烫啊这些食物都不要吃，涮菜也不吃，很容易刺激胃，导致消化不良，而且很容易上火，多吃一些蔬菜，水果，香蕉，苹果。我每次一吃这些东西就肯定会腹泻。

注意事项