哪些茶可以排毒养颜呢？_健康经验_快速问医生

概述

排毒养颜，不仅可以让我们的身体更加的健康，还能改善我们的皮肤，使肌肤红润有光泽。排毒养颜的方法有很多，但是今天呢，我想跟大家分享的是一些常喝可以排毒养颜的茶。

步骤/方法：

1 第一种茶是普洱茶。普洱茶可以帮助消化，减少脂肪，对于消除浮肿也有很不错的效果。若是泡普洱茶的时候放些洋甘菊进去，还能降火明目。

2 第二种是大枣菊花茶。大枣菊花茶能够清热解毒，非常适合夏天喝，并且这款茶还有很好的补血效果，常常喝可以让我们脸色红润有光泽。做法也很简单，只要把大枣去核撕碎，然后跟菊花一起用热水泡就可以喝了。

3 第三种是柠檬茶。柠檬有美白养颜的作用，可以使皮肤更加红润，此外，柠檬还可以去油腻，让我们身体里的毒素能够排出来。把柠檬榨汁，跟温开水一起喝就可以了。喜欢甜食的女性也可以再加一点蜂蜜。

注意事项

熬夜是护肤的强敌，因此平时还要注意按时睡觉。

哪些茶可以排毒养颜呢？