夏天汗味重怎么办？

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2013-07-11 19:44:23
概述

炎炎夏日，稍微动一动就会出汗，如果做运动那么可能后背都会湿掉。这些都不重要，重要的是那股难闻的汗味，又没有办法立刻洗澡，自己闻着很不好，别人更是。要怎么办呢？

步骤/方法：

1 其实是正常现象，不需要烦恼。没有办法完全除去，但是可以缓解。如选择透气的棉麻衣服，不要穿牛仔布料，雪纺也不行，如果不介意背心更好，不要紧身的，宽松版。

2 饮食上要清淡，如果大鱼大肉，吃辛辣油腻的食物，大蒜韭菜，这些重口味的菜要尽量少吃，因为流出的汗会更带有更浓的臭味。多吃含维生素的瓜果蔬菜。水也要多喝。

注意事项

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