如何有效的防晒？_健康经验_快速问医生

概述

进入炎炎夏日，防晒一直是个热门话题，如何做到有效的防晒，才是关键，而不是涂抹多少防晒霜，买多少防晒用品，接下来我给大家介绍一种我用过的方法。

步骤/方法：

1 准备一颗梨，然后炸成汁，可以将梨榨汁均匀的涂抹于想要防晒的部位。肯定会粘乎乎的，但是不要担心，因为梨中含有丰富的维生素E。等待半个小时后，洗掉就行了，那些VE也会被吸收的。

2 我们不仅仅要用梨汁做防晒汁，更要在平时多注意饮食一些多汗VE的食物，平时在家里多吃一些梨，就能有效的保护皮肤，而且还能防晒。

3 这个方法不仅仅方便，而且不麻烦，特备有效果，建议大家长期使用此方法来防晒，比起防晒霜有很好的效果。

注意事项

如何有效的防晒？