老人不宜去美容美发店洗头

概述

洗头是我们日常生活中很平常的事情，但是现在洗头已经慢慢成为一种时尚也是一种保健的方式，洗头的方法有很多种，前倾着洗，后仰着洗。而现在很多年轻人为了孝顺老人，也经常会带老年人去美发店洗头，可是老年人的抵抗力和免疫力都比不上年轻人，是不能这样随便折腾的，那么，老年人洗头要注意哪些事项?

步骤/方法：

1 老年人的免疫力差头皮对温度的刺激比较敏感，水温过冷过热对于老人的影响都是比较大的，尤其是有糖尿病、高血压的老年朋友尤其要小心。长期用冷水洗头，会使脑部的神经线受不了刺激，而且会产生头痛、头晕的现象。水温太烫，则易损伤头发，导致烫伤。

2 在美发店洗头，都是采用后仰的姿势。有些老年人也采用相同的洗头姿势，以为这样安全又舒适。其实，这种做法存在很大健康隐患。因为仰躺对头部椎动脉造成一定压力，直接影响脑部的供血流量，时间久了会导致脑供血不足，从而引起恶心、头晕、站立不稳等症状。有高血压、颈椎病的老年朋友尤其不宜仰着洗头。

3 许多老人习惯清早起床后洗头，之后精精神神去楼下锻炼，还有人晚上临睡前洗头，然后带着湿漉漉的头发入睡。这些习惯都不好。早晨温度较低，湿发干得慢，容易导致头痛。而带着湿发和倦意入睡，会让人第二天起床后，昏昏沉沉，头痛乏力。因为人在睡眠状态中，头部血液供应缓慢，湿发会让头部热量 被水分带走。 　

注意事项