怀孕期间这些东西不要碰_健康经验_快速问医生

概述

怀孕之后，本来大大咧咧的妹妹变得非常的小心，有的时候还神道的念叨，这个不要吃，你要管住自己的嘴，对小宝宝不好的，说的可怜兮兮的，不过，确实，要想当一个合格的妈妈，这些东西尽量的不要碰哦

步骤/方法：

1 烟酒，就算是二手烟，也尽量的避免在这样的环境中呆的太久，因为有研究表明，吸烟喝酒能够导致胎儿发育畸形，吸二手烟，也可能出现畸形儿或者使孩子出生后出现认知障碍，学习障碍的。

2 辛辣刺激性的食物，有些孕妇怀孕之前就喜欢吃辣椒之类的，怀孕之后丝毫不注意，还是吃，这样会增加孕妇发生痔疮的机会，也可能会使胎儿感觉不适，甚至出生后孩子容易上火，眼睛生疮的。

3 不要吃垃圾食品，比如说薯片之类的膨化食品，里面除了食品添加剂就是热量，没有一点营养素，只能使身体越来越胖，胎儿发生巨大儿的危险增加，所以还是不要吃的好。

注意事项

怀孕期间这些东西不要碰