乙肝小三阳老失眠该怎么办呢

概述

我是乙肝小三阳患者，我前段时间老是失眠多梦，白天一点精神也没有、还感觉很累，这样天天失眠已经严重影响了我的生活，整天顶着一双熊猫眼还没精神的上班，同事都开始在背后议论我了。我发现自己不能再这样下去了，就去找了专家，医生给了我不少乙肝小三阳治疗失眠的建议，现在我的失眠情况有所好转，所以想给大家分享一下，希望能够帮助其他的小三阳患者。

步骤/方法：

1 乙肝小三阳患者的体质比较弱，容易出现乏力、失眠等，首先要调整自己的生活方式，规律的作息和健康的饮食对乙肝小三阳的治疗有帮助。

2 其次我们也可以通过治疗乙肝小三阳可以减轻这些症状，如果失眠严重需要先到医院对症治疗，因为要彻底治疗失眠还是要针对乙肝小三阳进行，及时治疗乙肝小三阳才是上策。

3 因为长期受到病痛的折磨，往往会导致患者精神压抑，这样也可引起失眠。所以建议小三阳患者放松心情，规律休息。要从心理的战胜它，给自己多一些信心，不要悲观。

注意事项

乙肝小三阳患者千万不要听信广告，盲目服药。一定要到国家重点的专科医院进行就诊，小诊所里的药物可能会导致患者病情日益加重。