什么是月经期间不能做的事_健康经验_快速问医生

概述

月经期间，女性很容易感觉疲劳，全身酸痛及乏力，女性在月经期间，最好在各个方面都要注意身体，特别是敢于影响自身的健康的事，现在我们一起来探讨女性月经期间不能做的几大事情。

步骤/方法：

1 首先，人人都知道的，女性月经期间不要洗头，特别是用冷水洗头洗澡，这是禁忌。这会引起月经时期小腹痛，月经失调的危害。

2 月经期间不要剧烈的运动，女性做按摩时不要按摩锤腰部，这样会导致大量出血。

3 月经期间，不要大补，这样会增加流血量。另外，月经期间不要吃冰冷的食物，不要吃冰的任何东西，西瓜要少吃。

注意事项

可以吃香蕉减压。

什么是月经期间不能做的事