如何保养双脚_健康经验_快速问医生

概述

很多女生只注意保养脸和手，却忽略了自己的双脚。夏天穿凉鞋了，才后悔没有好好对待自己的双脚。那么该如何保养双脚呢？让我来给大家支两招，让女生们都拥有嫩白的双脚。

步骤/方法：

1 尽量少穿皮鞋（尤其是高跟鞋）能不穿就不穿。因为皮鞋的鞋底都比较硬，一直穿着脚底板会磨出黄黄的老茧，穿高跟鞋久了脚趾都会变得弯弯曲曲的，很丑。能不穿凉鞋就不穿，非穿不可的时候记得擦好防晒霜！紫外线和地上扬起来的灰尘会让你的脚又粗又黑！

2 穿棉袜，不要以为穿棉袜很热，丝袜才会容易出汗并且发臭。

3 每天都泡脚。用40度左右，到脚腕的水位泡20分钟左右，泡完以后擦上保湿乳液赶紧上床睡觉觉，水分不会蒸发。（注意，不要总是去搓角质，角质是人体的保护膜）

注意事项

身体自然美，才是真的资本。快来学习怎样养出嫩白双脚吧！

如何保养双脚